Pages

Showing posts with label Makalah. Show all posts
Showing posts with label Makalah. Show all posts

Contoh Makalah

Friday, February 21, 2014

Contoh Makalah. Kali ini kita akan membahas tentang contoh makalah khususnya untuk halaman depan sebuah makalah. Sudahkah kalian tahu yang dimaksud dengan halaman depan contoh makalah disini. Halaman depan disini meliputi halaman sampul, judul,sampai daftar isi. Berikut contoh makalah halaman depan.

UNDUH JUGA
Contoh Makalah

Halaman Depan

Bagian pertama dalam sebah Makalah Olahraga adalah bagian halaman depan yang paling umum terdiri dari Halaman Sampul (cover), Halaman Judul, Kata Pengantar serta Daftar Isi. 


Halaman Sampul (cover)
Terdiri dari beberapa informasi penting mengenai makalah yaitu judul makalah, penyusun makalah, tujuan pembuatan makalah dan juga instansi yang membawahi penyusunan makalah. Pada halaman sampul juga terdapat logo instansi.

Halaman Judul
Pada halaman judul hampir sama dengan halaman sampul terdapat judul makalah tentunya, penulis makalah, nama instansi dan juga tahun pembuatan. Pada halaman judul biasanya tidak terdapat logo seperti pada halaman sampul

Kata Pengantar
Kata pengantar berisi ulasan penulis mengenai makalah yang disusun yang biasanya terdiri dari ucapan syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa karena telah menyelesaikan makalah tersebut, ucapakan terima kasih pada semua pihak yang telah membantu penyusunan makalah, penawaran kritik dan saran serta harapan dengan tersusunnya makalah tersebut.

Daftar Isi
Berbeda dengan halaman-halaman sebelumnya, daftar isi membuat peta keseluruhan tentang isi yang terkandung pada sebuah makalah yang tersusun dari judul dan sub judul berikut rincian halamannya.

Terlihat tidak begitu sulit bukan untuk membuat Makalah Olah Raga, nah sebaiknya rekan semua melihat beberapa contoh halaman depan tersebut seperti dibawah ini.


MAKALAH


PENDIDIKAN JASMANI














OLEH:

NAMA ANDA
KELAS






SMA NEGERI 1 KALIREJO
LAMPUNG TENGAH
2012





KATA PENGANTAR


Puji syukur penulis panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa karena telah dapat menyelesaikan makalah ini tepat waktu yang disusun untuk memenuhi salah satu tugas mata pelajaran Pendidikan Jasmani.

Penulis tak lupa mengucapkan banyak terima kasih keada semua pihak yang telah membantu dalam penyusunan makalah ini. Karena makalah ini masih jauh dari sempurna maka penulis mengharapkan kritik dan saran dari semua pembaca demi perbaikan makalah ini dikemudian hari.

Semoga makalah ini dapat menambah pengetahuan kita semua dan bermanfaat bagi perkembangan ilmu pengetahuan.






Kalirejo, Februari 2012


Penulis



DAFTAR ISI


HALAMAN JUDUL
KATA PENGANTAR
DAFTAR ISI

BAB I PENDAHULUAN
1. Latar Belakang
2. Tujuan Penulisan

BAB II PEMBAHASAN

1.      Tolak Peluru
1.1 Sejarah
1.2 Peralatan dan Lapangan
1.3 Peraturan dan Cara Bermain
1.4 Cara Bermain
1.5 Hal Yang Perlu Diperhatikan

2.      Lempar Lembing
2.1 Sejarah
2.2 Lapangan dan Peralatan
2.3  Peraturan dan Cara Bermain
2.4 Cara Bermain

3.   Lempar Cakram
3.1 Sejarah
3.2 Peralatan dan Lapangan
3.3 Peraturan dan Cara Bermain

4.   Lontar Martil
4.1  Sejarah
4.2  Peralatan dan Lapangan
4.3  Peraturan dan Cara Bermain

5.   Lompat Tinggi
5.1 Sejarah
5.2 Peralatan dan Lapangan
5.4 Peraturan
5.4 Cara Bermain

BAB III PENUTUP
DAFTAR PUSTAKA


CARI JUGA
Contoh Makalah


Untuk melihat bagian lain makalah ini rekan bisa mendapatkan contohnya di artikel lain tentang makalah yang telah posting atau rekan lihat di artikel Makalah Penjas Cabang Atleti ini.

Contoh Pendahuluan Makalah

Contoh Pendahuluan Makalah. Seperti yang telah saya uraikan sebelumnya tentang Bagian-Bagian Makalah kali ini saya akan membahas tentang bab pendahuluan. Sebelumnya tentu kita telah menyelesaikan bagian pertama pembuatan makalah kita ini yaitu yang berkaitan dengan halaman depan makalah yang terdiri dari cover, halaman judul, kata pengantar dan daftar isi. Sekarang setelah kita menyelesaikan bagian pertama dari makalah kita tadi yaitu Halaman Depan, selanjutnya kita akan menyusun bab pendahuluan. 
Kumpulan Tugas Sekolahku

Salin Juga
Contoh Makalah

Pada bab pendahuluan biasanya akan terdiri dari latar belakang, rumusan masalah dan juga tujuan penyusunan makalah. Latar belakang berkaitan dengan kajian yang mengusik kita untuk dibahasa, rumusan masalah merupakan batasan-batasan yang akan kita kaji agar makalah kita fokus sedangkan tujuan makalah adalah sesuatu yang akan kita dapatkan dengan mengusun makalah ini. 

Contoh Pendahuluan Makalah

Cuplikan Contoh Pendahuluan

Untuk lebih jelas lagi mengenai bab pendahuluan ini berikut saya sertakan contoh penyusunannya. Cermati bagian dan informasi yang terkandung dalam setiap judul dan sub-judulnya.


Contoh Pendahuluan Makalah Cabang Atletik

BAB I
PENDAHULUAN

1. Latar Belakang
Cabang olahraga atletik adalah ibu dari sebagian besar cabang olahraga (mother of sport), di mana gerakan-gerakan yang ada dalam atletik seperti: jalan, lari, lompat dan lempar dimiliki oleh sebagian besar cabang olahraga, sehingga tak heran jika pemerintah mengkategorikan cabang olahraga atletik sebagai salah satu mata pelajaran pendidikan jasmani yang wajib diberikan kepada para siswa mulai dari tingkat sekolah dasar sampai tingkat sekolah lanjutan menengah atas, sesuai dengan SK Mendikbud No. 0413/U/87.

Nomor yang diperlombakan dalam atletik ada beberapa macam, diantaranya adalah lari, lempar, lompat, dan tolak. Nomor lari jarak pendek adalah 100, 200, 400 m, sedangkan jarak menengah yang dilombakan adalah 800 m dan 1500 m. Untuk jarak jauh adalah 300, 5000, 10000 m, dan marathon (42,195 km).

Sedangkan untuk lempar adalah lempar cakram, lempar martil, untuk tolak adalah tolak peluru, dan lompat adalah lompat jauh, lompat tinggi, lompat galah, lompat jangkit.

Dengan mempelajari oleh raga pada cabang atletik ini diharapkan siswa-siswi bukan hanya dididik untuk mengikuti pola kehidupan sehat tetapi juga dapat memberikan suatu motivasi tersendiri guna menumbuh kembangkan minat pada cabang-cabang olah raga atletik itu sendiri. 

2. Tujuan Penulisan
Disusunnya makalah ini bertujuan untuk memberikan informasi lebih dalam berkaitan dengan olah raga pada cabang atletik. Selain itu makalah ini disusun untuk memenuhi salah satu tugas mata pelajaran Pendidikan Jasmani Kesehatan yang diberikan oleh guru. Kumpulan Tugas Sekolahku



Cari Koleksi
Contoh Makalah



Contoh Pendahuluan Makalah Kesehatan Reproduksi Remaja

BAB I
PENDAHULUAN

1.1  Latar Belakang
Sekarang ini, kita melihat berbagai persoalan remaja semakin menampakkan peningkatan yang cukup signifikan. Misalnya persoalan kenakalan remaja, pergaulan bebas, seksualitas, HIV dan AIDS, kehamilan, narkoba, dan pemerkosaan. Persoalan remaja tersebut merupakan bagian dari Kesehatan Reproduksi Remaja (KRR) yang menjadi sindrom bagi kelangsungan hidup dan masa depan remaja. Tak heran, kalau Kesehatan Reproduksi Remaja harus mendapatkan perhatian khusus dari kita semua dan untuk dianalisis berbagai faktor yang mempengaruhinya.

Kesehatan Reproduksi Remaja, pada dasarnya berkaitan dengan kematangan dan pertumbuhan jasmani dan rohani remaja. Namun seringkali, remaja tidak memperhatikan kesehatan reproduksinya, karena kerapkali berfoya-foya untuk menikmati masa-masa remajanya yang penuh dengan keindahan.

Perlu disadari, bahwa masa remaja banyak diwarnai oleh pertumbuhan, perubahan, keinginan, kesempatan, dan seringkali menghadapi resiko-resiko kesehatan reproduksi. Sehingga, kebutuhan untuk pelayanan kesehatan terhadap reproduksi remaja menjadi perhatian serius di seluruh dunia. Untuk itu Remaja perlu mengetahui kesehatan reproduksi agar memiliki informasi yang benar mengenai proses reproduksi serta berbagai faktor yang ada disekitarnya.  Dengan informasi yang benar, diharapkan remaja memiliki sikap dan tingkah laku yang bertanggung jawab mengenai  proses reproduksi.

1.2  Rumusan Masalah
Dari latar belakang diatas rumusan masalah untuk makalah ini adalah sebagai berikut:
1.      Apakah pengertian kesehatan reproduksi remaja?
2.      Bagaimana proses tumbuh kembang remaja?
3.      Apasaja penyakit pengganggu kesehatan reproduksi?

1.3  Tujuan Penulisan
Untuk memberikan informasi yang bermanfaat bagi remaja, maka makalah ini berusaha memenuhi beberapa tujuan sebagai berikut:
1.      Untuk mengetahui apakah pengertian kesehatan reproduksi remaja
2.      Untuk mengetahui bagaimana proses tumbuh kembang remaja
3.      Untuk mengetahui apasaja penyakit pengganggu kesehatan reproduksi

Kumpulan Pendahuluan Makalah

Untuk lebih lengkap lagi dalam mempelajari contoh pendahuluan untuk sebuah makalah, berikut ini akan dibahas juga mengenai beberapa kumpulan pendahuluan. Silahkan dipelajari contoh-contoh pendahuluan yang ada dibawah ini:
  1. Contoh Pendahuluan Makalah Penjaskes
  2. Contoh Pendahuluan Makalah Bahasa Indonesia 
  3. Contoh Pendahuluan Makalah Sosiologi 
  4. Contoh Pendahuluan Makalah Komputer 
  5. Contoh Pendahuluan Makalah Kesenian 
Dari beberapa contoh yang ada diatas, dapat diambil informasi-informasi penting mengenai pendahuluan makalah. Jadi, rekan pelajar sudah tidak perlu pusing dalam menyusun sebuah makalah khususnya dalam menyusun pendahuluan.

Makalah Penjas - Cabang Atletik

Makalah Penjas - Cabang Atletik. Salah satu tugas yang sering diberikan kepada siswa sekolah oleh guru adalah tugas pembuatan makalah dan karya ilmiah remaja. Ada banyak jenis makalah yang biasa diberikan untuk tugas siswa diantaranya Makalah Penjas, Makalah Sejarah, Makalah Sosiologi dan masih banyak jenis makalah lain sesuai dengan pelajaran yang diberikan. Bagi siswa mungkin terlihat dan terasa berat untuk mengerjakan makalah tetapi jangan khawatir karena saya akan selalu memberikan referensi buat rekan pelajar yang sedang semangat mengerjakan tugas. 


UNDUH CONTOH
Makalah Penjas Atletik


Penting bagi rekan pelajar untuk benar-benar memperhatikan beberapa referensi yang saya susun ini karena kalian tidak akan mendapatkan hasil bagus kalau kalian tidak mempelajari apapun dalam penyusunan makalah ini. Nah, kali ini kita akan membahas lebih dalam mengenai penyusunan makalah khususnya Makalah Olah Raga Cabang Atletik.

Secara garis besar sebuah makalah akan terdiri dari beberapa elemen yaitu: Halaman Depan; yang terdiri dari halaman judul, kata pengantar dan daftar isi, BAB I; teridiri dari latar belakang, rumusan masalah, dan tujuan, BAB II; merupakan isi dari pembahasan, BAB III; penutup yang terdiri dari kesimpulan serta saran

Keempat bagian diatas adalah merupakan elemen dasar yang ada pada suatu makalah. Tak perlu begitu pusing dan takut saat mendapat tugas menyusun makalah karena sekarang rekan pelajar sudah tahu setidaknya begitulah gambaran sebuah makalah yang seharusnya rekan pelajar susun. 

Contoh Makalah Penjas - Cabang Atletik

Untuk mengetahui lebih jelas dan mendapatkan gambaran nyata tentang makalah ini saya membuat beberapa penjelasan terperinci dari setiap bagian makalah tersebut. 


LIHAT JUGA
Contoh Makalah Lainnya


Silahkan ikuti tautan pada masing-masing bagian untuk mengetahui lebih detail mengenai Makalah Penjas Cabang Atletik ini bagian demi bagian sebagai berikut:
  1. Halaman Depan  Makalah Penjas Cabang Atletik
  2. Bab I Pendahuluan
  3. Bab II Isi
  4. Bab III Penutup
Jangan lupa setelah mempelajari contoh makalah diatas untuk mengembangkan dan merangkai makalah kalian sendiri. Saya yakin kalian mampu, dan saya yakin kalian akan membuat sebuah makalah yang berkualitas.
Selamat belajar

Sejarah Sepak Bola

Thursday, February 20, 2014

Sejarah Sepak Bola: Bagian dari Sepak Bola, Olah Raga SejagatPerkembangan sepak bola tak lepas dari sejarahnya pada masa lampau. Sejarah olahraga sepak bola dimulai sejak abad ke-2 dan -3 sebelum Masehi di Cina. Di masa Dinasti Han tersebut, masyarakat menggiring bola kulit dengan menendangnya ke jaring kecil. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari. Di Italia, permainan menendang dan membawa bola juga digemari terutama mulai abad ke-16.

CARI CONTOH


Dalam salah satu dokumen militer menyebutkan, pada tahun 206 SM, pada masa pemerintahan Dinasti Tsin dan Han, masyarakat Cina telah memainkan bola yang disebut tsu chu. Tsu sendiri artinya “menerjang bola dengan kaki”. sedangkan chu, berarti “bola dari kulit dan ada isinya”. Permainan bola saat itu menggunakan bola yang terbuat dari kulit binatang, dengan aturan menendang dan menggiring dan memasukkanya ke sebuah jaring yang dibentangkan diantara dua tiang.


Versi sejarah kuno tentang sepak bola yang lain datangnya dari negeri Jepang, sejak abad ke-8, masyarakat disana telah mengenal permainan bola. Masyarakat disana menyebutnya dengan: Kemari. Sedangkan bola yang dipergunakan adalah kulit kijang namun ditengahnya sudah lubang dan berisi udara.

Menurut Bill Muray, salah seorang sejarahwan sepak bola, dalam bukunya The World Game: A History of Soccer, permainan sepak bola sudah dikenal sejak awal Masehi. Pada saat itu, masyarakat Mesir Kuno sudah mengenal teknik membawa dan menendang bola yang terbuat dari buntalan kain linen.

Sisi sejarah yang lain adalah di Yunani Purba juga mengenal sebuah permainan yang disebut episcuro, tidak lain adalah permainan menggunakan bola. Bukti sejarah ini tergambar pada relief-relief museum yang melukiskan anak muda memegang bola dan memainkannya dengan pahanya.

Sejarah sepak bola modern dan telah mendapat pengakuan dari berbagai pihak, asal muasalnya dari Inggris, yang dimainkan pada pertengahan abad ke-19 pada sekolah-sekolah. Tahun 1857 beridiri klub sepak bola pertama di dunia, yaitu: Sheffield Football Club. Klub ini adalah asosiasi sekolah yang menekuni permainan sepak bola.

Sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat digemari. Di beberapa kompetisi, permainan ini menimbulkan banyak kekerasan selama pertandingan sehingga akhirnya Raja Edward III melarang olahraga ini dimainkan pada tahun 1365. Raja James I dari Skotlandia juga mendukung larangan untuk memainkan sepak bola. Pada tahun 1815, sebuah perkembangan besar menyebabkan sepak bola menjadi terkenal di lingkungan universitas dan sekolah. 

Kelahiran sepak bola modern terjadi di Freemasons Tavern pada tahun 1863 ketika 11 sekolah dan klub berkumpul dan merumuskan aturan baku untuk permainan tersebut. Bersamaan dengan itu, terjadi pemisahan yang jelas antara olahraga rugby dengan sepak bola (soccer). Pada tahun 1869, membawa bola dengan tangan mulai dilarang dalam sepak bola. Selama tahun 1800-an, olahraga tersebut dibawa oleh pelaut, pedagang, dan tentara Inggris ke berbagai belahan dunia. Pada tahun 1904, asosiasi tertinggi sepak bola dunia (FIFA) dibentuk dan pada awal tahun 1900-an, berbagai kompetisi dimainkan diberbagai negara.

Pada tahun 1863, berdiri asosiasi sepak bola Inggris, yang bernama Football Association (FA). Badan ini yang mengeluarkan peraturan permainan sepak bola, sehingga sepak bola menjadi lebih teratur, terorganisir, dan enak untuk dinikmati penonton.

Selanjutnya tahun 1886 terbentuk lagi badan yang mengeluarkan peraturan sepak bola modern se dunia, yaitu: International Football Association Board (IFAB). IFAB dibentuk oleh FA Inggris dengan Scottish Football Association, Football Association of Wales, dan Irish Football Association di Manchester, Inggris.

Sejarah sepak bola semakin teruji hingga saat ini IFAB merupakan badan yang mengeluarkan berbagai peraturan pada permainan sepak bola, baik tentang teknik permainan, syarat dan tugas wasit, bahkan sampai transfer perpindahan pemain.

Sepakbola Indonesia
Di akhir tahun 1920, pertandingan voetbal atau sepak bola sering kali digelar untuk meramaikan pasar malam. Pertandingan dilaksanakan sore hari. Sebenarnya selain sepak bola, bangsa Eropa termasuk Belanda juga memperkenalkan olahraga lain, seperti kasti, bola tangan, renang, tenis, dan hoki. Hanya, semua jenis olahraga itu hanya terbatas untuk kalangan Eropa, Belanda, dan Indo. Alhasil sepak bola paling disukai karena tidak memerlukan tempat khusus dan pribumi boleh memainkannya.

Lapangan Singa (Lapangan Banteng) menjadi saksi di mana orang Belanda sering menggelar pertandingan panca lomba (vijfkam) dan tienkam (dasa lomba). Khusus untuk sepak bola, serdadu di tangsi-tangsi militer paling sering bertanding. Mereka kemudian membentuk bond sepak bola atau perkumpulan sepak bola. Dari bond-bond itulah kemudian terbentuk satu klub besar. Tak hanya serdadu militer, tapi juga warga Belanda, Eropa, dan Indo membuat bond-bond serupa.

Dari bond-bond itu kemudian terbentuklah Nederlandsch Indische Voetbal Bond (NIVB) yang pada tahun 1927 berubah menjadi Nederlandsch Indische Voetbal Unie (NIVU). Sampai tahun 1929, NIVU sering mengadakan pertandingan termasuk dalam rangka memeriahkan pasar malam dan tak ketinggalan sebagai ajang judi. Bond China menggunakan nama antara lain Tiong un Tong, Donar, dan UMS. Adapun bond pribumi biasanya mengambil nama wilayahnya, seperti Cahaya Kwitang, Sinar Kernolong, atau Si Sawo Mateng.

Pada 1928 dibentuk Voetbalbond Indonesia Jacatra (VIJ) sebagai akibat dari diskriminasi yang dilakukan NIVB. Sebelumnya bahkan sudah dibentuk Persatuan Sepak Bola Djakarta (Persidja) pada 1925. Pada 19 April 1930, Persidja ikut membentuk Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) di gedung Soceiteit Hande Projo, Yogyakarta. Pada saat itu Persidja menggunakan lapangan di Jalan Biak, Roxy, Jakpus.

Pada tahun 1930-an, di Indonesia berdiri tiga organisasi sepakbola berdasarkan suku bangsa, yaitu Nederlandsch Indische Voetbal Bond (NIVB) -yang lalu berganti nama menjadi Nederlandsch Indische Voetbal Unie (NIVU) di tahun 1936- milik bangsa Belanda, Hwa Nan Voetbal Bond (HNVB) punya bangsa Tionghoa, dan Persatoean Sepakraga Seloeroeh Indonesia (PSSI) milik orang Indonesia.

Memasuki tahun 1930-an, pamor bintang lapangan Bond NIVB, G Rehatta dan de Wolf, mulai menemui senja berganti bintang lapangan bond China dan pribumi, seperti Maladi, Sumadi, dan Ernst Mangindaan. Pada 1933, VIJ keluar sebagai juara pada kejuaraan PSSI ke-3.

Pada 1938 Indonesia lolos ke Piala Dunia. Pengiriman kesebelasan Indonesia (Hindia Belanda) sempat mengalami hambatan. NIVU (Nederlandsche Indische Voetbal Unie) atau organisasi sepak bola Belanda di Jakarta bersitegang dengan PSSI (Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia) yang telah berdiri pada bulan April 1930. PSSI yang diketuai Soeratin Sosrosoegondo, insinyur lulusan Jerman yang lama tinggal di Eropa, ingin pemain PSSI yang dikirimkan. Namun, akhirnya kesebelasan dikirimkan tanpa mengikutsertakan pemain PSSI dan menggunakan bendera NIVU yang diakui FIFA.

Pada masa Jepang, semua bond sepak bola dipaksa masuk Tai Iku Koi bentukan pemerintahan militer Jepang. Di masa ini, Taiso, sejenis senam, menggantikan olahraga permainan. Baru setelah kemerdekaan, olahraga permainan kembali semarak.

Tahun 1948, pesta olahraga bernama PON (Pekan Olahraga Nasional) diadakan pertama kali di Solo. Di kala itu saja, sudah 12 cabang olahraga yang dipertandingkan. Sejalan dengan olahraga permainan, khususnya sepak bola, yang makin populer di masyarakat, maka kebutuhan akan berbagai kelengkapan olahraga pun meningkat. Di tahun 1960-1970-an, pemuda Jakarta mengenal toko olahraga Siong Fu yang khusus menjual sepatu bola. Produk dari toko sepatu di Pasar Senen ini jadi andalan sebelum sepatu impor menyerbu Indonesia. Selain Pasar Senen, toko olahraga di Pasar Baru juga menyediakan peralatan sepakbola.

Pengaruh Belanda dalam dunia sepak bola di Indonesia adalah adanya istilah henbal, trekbal (bola kembali), kopbal (sundul bola), losbal (lepas bola), dan tendangan 12 pas. Istilah beken itu kemudian memudar manakala demam bola Inggris dimulai sehingga istilah-istilah tersebut berganti dengan istilah persepakbolaan Inggris. Sementara itu, hingga 1950 masih terdapat pemain indo di beberapa klub Jakarta. Sebut saja Vander Vin di klub UMS; Van den Berg, Hercules, Niezen, dan Pesch dari klub BBSA. Pemain indo mulai luntur di tahun 1960-an.


COBA UNDUH


Baca juga!
Lapangan Sepak Bola
Peraturan Sepak Bola




Referensi


Alat Permainan Sepak Bola

Alat Permainan Sepak Bola. Untuk dapat bermain sepak bola kita terlebih dahulu harus menyiapkan sarana dan alat permainan sepak bola. Ada beberapa sarana dan peralatan yang dibutuhkan dalam permainan sepak bola yaitu:


Lapangan Sepak Bola

Asal muasal sejarah munculnya olahraga sepak bola masih mengundang perdebatan. Beberapa dokumen menjelaskan bahwa sepak bola lahir sejak masa Romawi, sebagian lagi menjelaskan sepak bola berasal dari
tiongkok. FIFA sebagai badan sepak bola dunia secara resmi menyatakan bahwa sepak bola lahir dari daratan Cina yaitu berawal dari permainan masyarakat Cina abad ke-2 sampai dengan ke-3 SM. Olah raga ini saat itu dikenal dengan sebutan “tsu chu “.
Lapangan Sepak Bola
Untuk pertandingan internasional dewasa, lapangan sepak bola yang digunakan memiliki panjang yang berkisar antara 100-120 meter dan lebar 65-75 meter. Di bagian tengah kedua ujung lapangan, terdapat area gawang yang berupa persegi empat berukuran dengan panjang 7.32 meter dan tinggi 2.44 meter. Di bagian depan dari gawang terdapat area pinalti yang berjarak 16.5 meter dari gawang. Area ini merupakan batas kiper boleh menangkap bola dengan tangan dan menentukan kapan sebuah pelanggaran mendapatkan hadiah tendangan pinalti atau tidak.



Bola

Ukuran Bola Sepak Bola Sebagai berikut :
Ukuran Bola Sepak Bola

  1. Ukuran: 68-70 cm
  2. Keliling: 100 cm
  3. Berat: 410-450 gram
  4. Lambungan: 1000 cm pada pantulan pertama
  5. Bahan: karet atau karet sintetis (buatan)

Wasit Sepak Bola

Dalam pertandingan profesional, terdapat 4 petugas yang memimpin jalannya pertandingan, yaitu wasit, 2 penjaga garis, dan seorang petugas di pinggir tengah lapangan. Wasit memiliki peluit yang menandakan apakah saat berhenti atau memulai memainkan bola. Dia juga bertugas memberikan hukuman dan peringatan atas pelanggaran yang terjadi di lapangan. Masing-masing penjaga garis bertanggung jawab mengawasi setengah bagian dari lapangan. Mereka membawa bendera dengan warna terang untuk menandakan adanya pelanggaran, bola keluar, ataupun offside. Biasanya mereka akan bergerak mengikuti posisi pemain belakang terakhir.

Petugas terakhir memiliki tugas untuk mencatat semua waktu yang sempat terhenti selama pertandingan berlangsung dan memberikan info mengenai tambahan waktu di akhir setiap babak. Petugas ini juga bertugas memeriksa pergantian pemain dan menjadi penghubung antara manager tim dengan wasit. Dalam beberapa pertandingan, teknologi penggunaan video atau penggunaan orang kelima untuk menentukan ketepatan keputusan wasit mulai digunakan. Misalnya yang menentukan apakah suatu bola telah melewati garis atau apakah seorang pemain berada dalam keadaan offside ketika mencetak gol.



DOWNLOAD


Alat Permainan Sepak Bola: Bagian dari Sepak Bola, Olah Raga Sejagat

Referensi
http://id.wikipedia.org/wiki/Sepak_bola
http://ekojuniorsaputra.wordpress.com/2011/04/13/ukuran-bola-sepak-bola/

Peraturan Sepak Bola

Peraturan Sepak Bola: Bagian dari sepak bola, olah raga sejagatSetelah kita tahu mengenai Sejarah Sepak Bola dan alat permainan sepak bola kita juga harus mengetahu tentang peraturan pertandingannya. Karena yang terpenting dari sebuah permainan adalah mengikuti peraturan yang berlaku. 

Adapun peraturan permainan sepak bola sebagai berikut:
Peraturan resmi permainan sepak bola (Laws of the Game) adalah:
-         Peraturan 1: Lapangan sepak bola
-         Peraturan 2: Bola
-         Peraturan 3: Jumlah Pemain
-         Peraturan 4: Peralatan Pemain
-         Peraturan 5: Wasit yang mengatur pertandingan
-         Peraturan 6: Asisten wasit
-         Peraturan 7: Lama Permainan
-         Peraturan 8: Bola Keluar dan di Dalam Lapangan
-         Peraturan 9: Cara Mendapatkan Angka
-         Peraturan 10: Offside
-         Peraturan 11: Pelanggaran
-         Peraturan 12: Tendangan bebas
-         Peraturan 13: Tendangan
-         Peraturan 14: Lemparan dalam
-         Peraturan 15: Tendangan gawang

Selain peraturan-peraturan di atas internasional , keputusan-keputusan Badan Asosiasi Sepak bola Daerah (IFAB) lainnya turut menambah peraturan dalam sepak bola.

Cara Bermain Sepak Bola

Cara Bermain Sepak Bola: Bagian dari permainan sepak bola

Bermain Sepak Bola
Sepakbola merupakan permainan yang dimainkan di antara dua tim yang terdiri 11 orang pemain yang masing-masing mencoba memenangkan pertandingan dengan mencetak gol lebih dari tim lawannya. Satu gol adalah hasil pengiriman bola yang melintasi garis gol yang terletak di antara tiang gawang dan palang / mistar gawang. Sepakbola dimainkan dengan menggunakan kedua kaki, tetapi para pemain diizinkan menggunakan semua bagian badannya kecuali tangan. Kiper yang bertugas mencegah bola dari seluruh garis gol pula diizinkan menggunakan tangannya untuk menangkap bola di dalam daerah penalti.


DOWNLOAD


Tim yang mencetak lebih banyak gol memenangkan sebuah pertandingan. Namun, kalau kedua mencetak jumlah gol yang sama, pertandingan itu dianggap sama (draw). Dalam pertandingan kalah mati (KO), untuk menentukan pemenang, waktu 30 menit (waktu tambahan, extra time) akan ditambahkan jika kedua tim mencetak jumlah gol yang sama dalam 90 menit dari sebelumnya. Tim yang mencetak gol yang lebih pada waktu tambahanini memenangkan pertandingan.

Kalau pada waktu tambahan tidak dapat menentukan pemenang, penalti akan diadakan. Setiap tim diberikan 5 penalti. Tim yang mencetak penalti yang lebih akan memenangkan pertandingan.

Taktik Permainan Sepak Bola

Peraturan pertandingan tidak menspesifikkan posisi pemain-pemain selain penjaga gawang. Namun, selama permainan sepakbola mengalami perubahan progresif, jumlah tertentu dari pemain telah berubah. Mereka termasuk:

Ø      pertahanan - pemain yang ahli dalam mencegah tujuan gol musuh.
Ø      pemain tengah - pemain yang melakukan serangan dan memberikan lorongan bola ke striker, tetapi juga membantu pertahanan dengan mengganggu serangan tim lawan pada tingkat awal.
Ø      penyerang - pemain-pemain yang berperan untuk mencetak gol.
Ø      Peringkat-posisi ini selanjutnya dibedakan oleh bagian mana pemain banyak menghabiskan waktu. Misalnya, ada pertahanan tengah dan pemain tengah kiri.

Para pemain akan menghabiskan sebagian besar waktu dalam permainan pada bagian tertentu di lapangan, namun mereka tidak dibatasi oleh aturan olahraga dan dapat berubah setiap saat. Hal ini juga dapat digunakan oleh kiper, yang biasanya menghabiskan sebagian besar permainan di dekat gawang tetapi dapat berpartisipasi dalam permainan tim. Hal ini biasanya hanya terjadi pada tendangan bebas atau tendangan sudut pada akhir pertandingan.

Tata letak para pemain di lapangan disebut sebagai formasi. Untuk menggambarkan satu formasi tiga nomor digunakan. Nomor satu menentukan berapa banyak pemain pertahanan digunakan, yang kedua adalah jumlah pemain tengah yang akan digunakan dan yang ketiga adalah jumlah penyerang. Formasi yang populer dalam sepak bola modern termasuk 4-4-2, 4-3-3, 3-5-2, 3-4-3 dan 4-5-1.

Teknik Dasar Permainan Sepak Bola
Teknik bermain sepakbola mengacu pada kemampuan pemain sepakbola melakukan gerakan mekanis tertentu seperti menendang bola, menggiring bola, menyundul bola, mengontrol bola dan yang lainnya. Pemain sepakbola yang berpengalaman juga biasanya menguasai teknik bermain sepakbola yang lebih tinggi seperti membaca permainan, mengontrol jalannya permainan, menerapkan formasi bermain sepakbola yang tepat dan lainnya.
Teknik bermain sepakbola dapat dikembangkan dengan melakukannya berulang-ulang atau menonton video-video permainan sepakbola. Tetapi hal yang paling penting dilakukan agar dapat menguasai teknik bermain sepakbola dengan baik tentu saja dengan latihan yang terus menerus untuk mengasah bakat dan kemampuan yang dimiliki.
Berikut ini adalah beberapa teknik-teknik dasar bermain sepakbola yang harus dikuasai oleh orang-orang yang ingin menjadi pemain sepakbola profesional.
1. Menendang Bola
2. Mengontrol bola dengan anggota tubuh seperti kaki, kepala, dada
3. Menyundul bola
4. Menggiring bola
5. Melakukan tackling
6. Menangkap bola (bagi penjaga gawang/kiper)


Referensi

Klub Besar Sepak Bola Dunia

Klub Sepak Bola Dunia: Bagian dari olah raga sejagat

Manchester United
Sepanjang sejarah sepak bola, ada banyak klup-klup besar yang mewarnai pertandingan populer ini. Klub-klub besar ini bukan hanya memiliki reputasi tinggi tetapi juga telah menyumbangkan prestasi gemilang di cabang oleh raga ini. Klub mana sajakah yang pernah menjadi bintang di lapangan? Bagi pemain sepakbola  klub merupakan sesuatu yang sangat berarti. Tanpa klub seorang pemain sepak bola tidak akan pernah menjadi apa-apa dan bahkan bukan siapa-siapa. 

Klub lah yang akan menjadikan seorang pemain sepak bola menjadi bintang. Dibawah ini beberapa klub besar dunia yang menjadi sorotan semua pemain:

Real Madrid 

Real Madrid adalah klub raksasa dari Spanyol. Pesaing Barcelona ini tak segan-segan menggelontorkan banyak uang untuk memenuhi Real Madrid



DOWNLOAD


Real Madridambisinya menjadi yang terbaik di dunia. Klub yang didirikan pada tanggal 6 Maret 1902 tak pernah sekalipun terdegradasi ke divisi bawah. Mereka selalu bertahan di divisi primera utama.
Meski telah mengeluarkan banyak uang untuk membeli pemain top dunia, salah satunya Christiano Ronaldo yang transfernya memecahkan rekor transfer Zinedine Zidane, Real Madrid tetap miskin prestasi. Terakhir mereka menjadi juara Liga Champions pada tahun 2002

Barcelona
Rival abadi Real Madrid ini memang tak seroyal Real Madrid dalam membelanjakan uang untuk membeli pemain. Tapi, prestasi mereka begitu moncer mengalahkan prestasi Real Madrid. Klub yang didirikan pada tahun 1889 ini telah menyetujui kesepakatan dengan Unicef yang mana Unicef diperkenankan memasang logonya di seragam para pemain Barcelona.
Peraih liga Champion 2008/2009 dengan mengalahkan Manchester United 2-0 juga menyumbangkan 0,7 persen keuntungannya kepada Unicef. Salah satu bintangnya yang mendapat Balloon d' Or adalah Lionel Messi, pesepakbola dari Argentina.

Manchester Utd
Keberhasilan skuad Sir Alex Ferguson menjuarai Liga Primer Inggris musim lalu serta pencapaian mereka ke final Liga Champions membuat United tetap menjadi yang terbaik di luar dua klub raksasa Spanyol di atas. Secara komersial, kerja sama dengan Aon dan Nike, terus membuahkan hasil, 27 persen pendapatan didapat dari sana. Bagaimanapun juga, duopoly hak siar di Spanyol untuk Madrid dan Barcelona membuat United selalu kalah langkah dari saingannya tersebut.

Bayern Munchen
Bayern Munchen adalah klub raksasa dari Jerman. Klub yang didirikan pada tahun 1900 ini telah berkali-kali menjadi juara Liga Jerman. Klub raksasa ini telah menjadi juara liga Champion sebanyak empat kali. Pada Mei 2010 lalu klub yang bermarkas di Alianz Stadion ini dikalahkan Inter Milan pada final Liga Champion 2009/2010.

AC Milan
AC Milan menjadi pemimpin diantara klub Italia lainnya, skuad asuhan Max Allegri tersebut berhasil mempertahankan posisi ke-tujuh. Mereka berhasil meraih gelar Scudetto musim lalu mengakhiri dominasi Inter Milan. Statistik Milan cukup mengkhawatirkan setelah 46 persen pendapatan mereka didapat dari hak siar. Hasil dari tiket pertandingan Milan cukup buruk, dalam sepuluh besar Liga Italia, Milan berada di posisi kedua dari bawah. Beruntung, pendapatan mereka dapat terkatrol setelah bekerja sama dengan Emirates. Bagaimanapun juga, jika Milan gagal menembus di atas babak 16 besar di Liga Champions, mereka tidak akan dapat menikmati kenaikan dalam sumber pendapatan hak siar.

Lyon
Lyon adalah klub raksasa dari Prancis. Klub yang didirikan pada tahun 1899 ini juga memiliki prestasi yang tak kalah moncernya. Selama tujuh kali berturut-turut dia menjadi juara Liga Prancis, sebuah prestasi yang tak bisa disamai oleh klub raksasa lain manapun.

Liverpool
Liverpool adalah klub raksasa dari Inggris. Klub yang dikenal dengan sebutan The Reds ini telah lima belas kali menjadi juara Liga Champion (dulu Piala Champion). Klub yang berada satu kota dengan klub Everton selalu masuk lima besar di Divisi Utama Liga Inggris. Terakhir kali menjadi juara Liga Champions pada tahun 2005 lalu dengan mengalahkan A.C. Milan meski mereka telah ketinggalan 3-0.

Dengan bantuan pemain kedua belas, para suporter yang bersemboyan You'll never walk alone",  Liverpool pun sukses membawa trofi Liga Champion ke Anfield Stadion. Klub raksasa yang didirikan pada tangga 12 Maret 1892 ini pada musim kompetisi lalu hanya duduk di peringkat tujuh yang mengakibatkan Liverpool tak bisa  mengikuti Liga Champion musim ini.

Seiring berjalannya waktu klub-klub sepak bola terus tumbuh dan bukan tidak mungkin akan muncul klub baru yang menggantikan kejayaan klub terdahulu. 

Referensi

Makalah Penjas Cabang Atletik - Contoh Bab II

Wednesday, February 12, 2014

Makalah Penjas Cabang Atletik - Contoh Bab II. Pembahasan kali ini akan mengupas lebih dalam mengenai penyusunan makalah penjas yaitu bab ii. Setelah pada kesempatan sebelumnya kita membahas mengenai topik Makalah Penjas Cabang Atletik secara keseluruhan sekarang akan kita bahas khusus bab ii tentang isi makalah penjas cabang atletik. Untuk pembahasan lain mengenai makalah silahkan lihat pembahasan mengenai Contoh Makalah.


LIHAT CONTOH



Pada bab ii ini akan dibahas tentang isi makalah kita yaitu mengenai olah raga cabang atletik. Peta pembahasan pada bab ii ini sebagai berikut:

BAB II PEMBAHASAN

Lontar Martil
  1. Sejarah
  2. Posisi Awal dan Ayunan
  3. Putaran dan Transisi
  4. Fase Akhir
  5. Lemparan
Lompat tinggi
  1. Sejarah lompat tinggi
  2. Permainan
  3. Peraturan perlombaan Lompat tinggi
  4. Peralatan
  5. Ciri-Ciri Umum Acara Lompatan
  6. Faktor Mekanikal
  7. Ketinggian Pinggang Semasa Melonjak
  8. Sudut Lonjakan
  9. Keseimbangan Dan Pertukaran

Tolak Peluru
  1. Teknik Dasar Tolak Peluru
  2. Hal Yang Perlu Diperhatikan Dalam Teknik Tolak Peluru
  3. Peralatan
  4. Lapangan Tolak Peluru

Lompat Jangkit
  1. Sejarah
  2. Peraturan dan cara bermain

Lempar Lembing
  1. Sejarah
  2. Peralatan
  3. Cara Bermain
  4. Peraturan lomba lempar lembing 
  5. Cara membawa lembing 
  6. Persyaratan Suatu Lemparan Yang Syah
Lempar Cakram
  1. Latihan dasar menggunakan ring karet atau rotan
  2. Cara memegang cakram
  3. Mengayunkan cakram
  4. Gerakan lempar cakram



CARI CONTOH



Dari peta pembahasan pada bab ii diatas sudah jelas apa-apa saja yang akan dibahas di bab ii ini yaitu lontar martil, tolak peluru, lompat jangkit dan seterusnya. Sub bahasan yang akan dikupas ada pada point-point dibawahnya. Untuk lebih jelasnya, silahkan lihat contohnya di Contoh Makalah Penjas - Bab II

Makalah Penjas Cabang Atletik - Contoh Bab Penutup

Makalah Penjas Cabang Atletik - Contoh Bab Penutup. Pembahasan kali ini adalah pembahasan terakhir mengenai Contoh Makalah Penjas - Cabang Atletik. Setelah sebelumnya kita bahas bab isi pada Makalah Penjas Cabang Atletik - Contoh Bab II, kali ini kita akan membahas tentang bab penutupnya.



UNDUH CONTOH



Pada bab penutup kita hanya akan membahas dua hal penting yaitu kesimpulan dan saran. Kesimpulan merupakan ringkasan penting penbahasan yang sebelumnya kita lakukan. Kesimpulan ini point-point penting yang diambil dari pembahasan kita. Berbeda dengan kesimpulan, saran memberikan kita ruang untuk menyarankan sesuatu hal bagi perbaikan ataupun kemajuan pada materi yang kita bahas sebelumnya. Saran juga bisa berisi tentang himbauan penulis yang ditujukan kepada pembaca.

Baiklah, lebih lengkapnya silahkan simak ilustrasi contoh bab penutup berikut ini:

BAB III 
PENUTUP 

Atletik memiliki beberapa cabang olah raga yang sekarang ini sering dipertandingkan pada kegiatan olah raga yang berskala nasional maupun internasional. Atletik juga bukan cabang olah raga yang begitu rumit sehingga orang sulit untuk mempelajarinya tetapi atletik adalah cabang olah raga dasar yang sederhana yang mengembangkan beberapa gerakan dasar olah raga seperti lari, lompat dan lempar.

Alat-alat yang digunakan juga tidak begitu sulit didapat bahkan untuk menyiapkan lapangannya juga pada cabang atletik ini tidak begitu sulit. Jadi altetik bisa menjadi salah satu cabang olah raga yang bisa kita pilih untuk memelihara kesehatan tubuh kita.

Penulis menyadari bahwa tugas ini tersusun dalam bentuk yang masih sederhana sehingga masih banya kekurangan dan kelemahannya, walaupun kami sudah berusaha dengan semaksimal mungkin. Maka dari itu saran yang membangun kami harapkan demi kesempurnaan pembuatan tugas berikutnya. Dan penulis juga berharap semoga tugas ini dapat bermanfaat bagi diri penulis .sendiri dan bahkan bagi pembaca yang lain.



CONTOH LAIN


Demikian contoh makalah penjas bab penutup yang bisa penulis bagikan, untuk melihat keseluruhan makalah penjas cabang atletik silahkan ikuti pembahasan terpisahnya di Makalah Penjas Cabang Atletik

Makalah Bola Voli - Bab I

Saturday, February 8, 2014

Makalah Bola Voli - Bab I. Makalah Bola Voli terdiri dari 3 bagian yaitu bab I, bab II dan bab III. Pada bab I kita akan membahas mengenai latar belakang, tujuan dan manfaat. Latar belakang berisi landasan fikiran awal yang melatari pembuatan makalah, tujuan berisikan hal yang akan digapai dengan penyusunan makalah dan manfaat akan mengupas tentang kegunaannya.

UNDUH CONTOH

Lebih jelas mengenai bab i ini silahkan lihat contohnya berikut ini.

Bola Voli
Makalah Bola Voli - Bab I

BAB 1 PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Selama ini telah terjadi kecenderungan dalam memberikan makna mutu pendidikan yang hanya di kaitkan dengan aspek kemampuan kognitif. Pandangan ini telah membawa akibat terabaikannya aspek-aspek moral, akhlak, budi pekerti, seni, psikomotor, serta life skill. Dengan di terbitkannya Undang-Undang Nomor 20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional dan Peraturan Pemerintah Nomor 19 Tahun 2005 tentang Standar Nasional Pendidikan akan memberikan peluang untuk menyempurnakan kurikulum yang komprehensif dalam rangka mencapai tujuan pendidikan nasional.

Pendidikan dasar bola voli merupakan media untuk mendorong pertumbuhan fisik, perkembangan psikis, keterampilan motorik, pengetahuan dan penalaran, penghayatan nilai-nilai (sikap-mental-emosional-sportivitas-spiritualsosial), serta pembiasaan pola hidup sehat yang bermuara untuk merangsang pertumbuhan dan perkembangan kualitas fisik dan psikis yang seimbang.

Melihat dari perkembangan Bola voli di dunia yang kian merebak selayak dan seyogya nya pula kita sebagai generasi bangsa harus mengetahui beberapa olah raga yang sekarang menjadi salah satu tumpuan Indonesia yaitu diantara sekian banyak olahraga yang diminati di Indonesia dan Bola voli bahkan sudah mendemam ke seluruh plosok dan tidak ketinggalan di pedesaan. Untuk itu kita harus menanamkan pada peserta didik kita mengenai Pentingnya ilmu Bola voli serta sejarah singkat Bola Voli.

B. Tujuan

Mata Kuliah Pendidikan Jasmani, dan Kesehatan bertujuan agar peserta didik memiliki kemampuan sebagai berikut : .
  1. Mengembangkan keterampilan pengelolaan diri dalam upaya pengembangan dan pemeliharaan kebugaran jasmani serta pola hidup sehat melalui berbagai aktivitas jasmani dan olahraga yang terpilih.yaitu salah satunya Olahraga Bola voli
  2. Meningkatkan pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik.di bidang bola voli. .
  3. Meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar dalam Bermain Bola voli
  4. Meletakkan landasan karakter moral yang kuat melalui internalisasi nilai-nilai yang terkandung di dalam pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan, Terutama di bidang Bola voli. .
  5. Mengembangkan sikap sportif, jujur, disiplin, bertanggungjawab, kerjasama, percaya diri dan demokratis dalam Beramain Bola voli. .
  6. Mengembangkan keterampilan untuk menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain dan lingkungan.

C. Manfaat

Semoga makalah ini sangat bermanfaat bagi para pembaca sekalian dan dapat dipergunakan sebagai bahan acuan dalam memberi pengajaran kepada para peserta didik sekaligus dapat membangun Indonesia yang tangguh dibidang ke Olahragaan terutama dibidang olahraga Bola voli.



TEMUKAN CONTOH



Demikian contoh bab i makalah bola voli, silahkan lihat bagian lain melalui link dibawah ini.

Kembali ke:

Lanjut ke:

Sumber
http://arrozaqi.wordpress.com/2010/06/27/makalah-bola-voli/
 

Most Reading